A inicios del año 2020, cuando inició la pandemia Tapia notó que, la población nicaragüense estaba viviendo cuadros de estrés, ansiedad y depresión, debido al contexto ella comenzó a atender a las personas de manera gratuita, a través de una línea telefónica que ella misma adquirió, para apoyar a las personas.
En consecuencia, a la gran demanda de ciudadanos que querían ser atendidas, hizo un protocolo que consistían en varios ejercicios de gestión emocional, para que las personas aprendieran a manejar sus emociones, y así ayudar a las que no podía atender, ya que ella daba consultas a 80 individuos de manera virtual y telefónica.
De este hecho nace Emocionante, la psicóloga al ver las necesidades de la población, fue depurando ejercicios, analizaba que ejercicio le podía ayudar a las personas, y también se dio la tarea de investigar un poco más, para elaborar un libro donde le permitiera llegar a más gente y que fuera accesible.
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El libro Emocionante trata de hacer un ejercicio por día durante 21 días, para gestionar tus emociones, Tapia expresó que: “El libro no sustituye un proceso terapéutico, mucho menos la atención psicológica, pero si es un recurso más que las personas pueden tener, para mejorar su salud emocional y sobre todo porque es un libro donde no hay ejercicios ni buenos, ni malos, sino que cualquier cosa que te permita identificar tus emociones es fundamental”.
La inspiración de Tapia fue, que las personas pudiesen tener herramientas útiles y practicas que les permita conocerse así mismo.
La psicóloga Ivanihuska Tapia Irías, en la firma de su primer libro.
La salud mental
La salud mental es una necesidad urgente para los nicaragüenses, es necesario tener acceso a un espacio donde se pueda facilitar herramientas, para mejorar la salud mental. Según la psicóloga Tapia, es necesario ver la salud mental como una prioridad, porque muchas de las patologías que se desarrollan actualmente es por un origen psicológico
También agregó que la salud mental es importante porque es una problemática de salud publica a nivel mundial, cuando las personas tienen una buena salud mental, poseen bienestar físico y emocional, eso conlleva a que los seres humanos sean más felices donde se desarrollan de manera más eficiente y positivos en el entorno.
Venta del libro
El libro lo puedes adquirir en Hispamer Central y librería San Jerónimo sucursal Monte de los Olivo Managua, Nicaragua y tiene un costo de doce dólares.
